Caminhada matinal

04 Set Caminhada matinal

Dizem que as caminhadas matinais são as mais produtivas, na Estância Nossa Senhora da Piedade, tendo isso em consideração, após a realização da ginástica gerontológica, damos um pequeno passeio/caminhada pelo jardim da nossa Erpi. O lado bom das nossas caminhadas é que estimula os 5 sentidos, estimula a motricidade, aumenta a auto-estima, no fundo beneficia o corpo e a alma.